怎样克服赖床的毛病,有没有不太痛苦的方法??

2025-01-08 06:32:11
推荐回答(4个)
回答1:

可以查查网站的办法。可以搜索到很多。

  • 我用的是有事做,憋气不让自己睡着,衣服放在枕头边(穿好衣服再起床,不怕冷)。

回答2:

养成到点快起床习惯,坚持下去!

回答3:

闹钟

回答4:

醒了看会手机就不困了