首页
230问答网
>
12岁，男，163cm，练习蛙跳可以增加弹跳吗(不影响身高的情况下)？一天多少？，多久？增加几厘米
12岁，男，163cm，练习蛙跳可以增加弹跳吗(不影响身高的情况下)？一天多少？，多久？增加几厘米
2024-12-05 02:34:28
推荐回答（2个）
回答1：
第一天50～100，先练几天，感觉不累的时候再加量，一个月差不多5cm，不过我感觉蛙跳和摸高结合起来效果更好
回答2：
增加弹跳是为了跳远吗？
相关问答
我现在12岁 每天要蛙跳多少个才能增加弹跳啊
我现在13岁，身高163cm,臂展173cm，弹跳60cm,...
练弹跳影响个子吗?？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？...
我今年12周岁,已经1米61了,我还能长个子吗?(我是女孩)
青春期怎么锻炼不会影响身高，又可以增加肌肉力量？
我的儿子十一岁半骨龄十二岁半身高1.43米有希望长到1.7米...
本人身高1.8米，20岁，体重157斤，能双手抓框（标准），...
有什么增加弹跳的方法不影响长高？
最新问答
写一种小动物的外形150字
12岁，男，163cm，练习蛙跳可以增加弹跳吗(不影响身高的情况下)？一天多少？，多久？增加几厘米
不喜欢男朋友和别的女人聊天接触，尤其和我很亲近的女生，我很生气，生气到想跟他分手，现在他微信都不会
电脑上有一个自装的软件里面是有改文章的有字体段落页面设置页眉页脚边框和底纹什么的，请问做表格题是用
女友说我很烦怎么办
小天鹅全自动洗衣机使用方法？型号是XQB60-3288CL
win7自带的在线寻找最新驱动在哪里
Intel 酷睿 i5 650和Intel 酷睿 i5 750有什么区别？哪个好
一般纳税人月销售额不超过10万元能免征增值税吗？
歌咏安吉的诗词文赋
