土豆能和牛肉、番茄一起吃。
主料：牛肉300克、番茄1个、胡萝卜1根、红菜头1个、洋葱2个、卷心菜半个、土豆1个、芹菜1根
辅料：番茄酱80克、番茄沙司50克、香叶3片丁、香4粒、辣酱油3勺、糖12克、盐8克橄、榄油适量
1、准备食材。
2、牛肉切小块焯水备用。
3、其余食材洗净、改刀。
4、砂锅中放适量油，下丁香和香叶煸香。
5、下焯过水的牛肉煸炒。
6、加入番茄酱、番茄沙司翻炒，使牛肉都裹上番茄酱。
7、下番茄块翻炒。
8、加入足量的水。
9、盖上盖子大火烧开。
10、锅开后加入胡萝卜、甜菜头煮约10分钟。
11、加入土豆。
12、再加入卷心菜、洋葱和芹菜（只为调味最后扔掉）大火煮开，改小火炖煮约30分钟。
13、蔬菜都煮得软烂了，芹菜捞出不要，最后加入上海辣酱油，糖、盐调味即可。
14、成品。
土豆和牛肉是不能一起 吃的，吃的久了对肠胃不好，容易德胃癌。
土豆炖牛肉是传统吃法。
严格说来，所有食物都有毒性，只是大小而已。
肯定可以一起食用的.我常在白汤牛肉里同时加入土豆和西红柿,以及洋葱.
从小吃到大,还没发现啥不好.
能是能，但日久天长会使消化系统受到损害。建议你最好少吃！
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