恩
没事儿的
是和精神有很大关系
现在放寒假呢吧？放假了总呆在家就容易瞎想
开学了忙起来就好了
信我的！
因为我有过经历 呵呵
那么假期呢 尽量安排的充实一些吧
可以户外走走 约约同学什么的
别老自己在家呆着上网不挪窝就好啦(*^__^*)
如果想要调理调理呢
很可能和气虚有关我觉得
医生会帮助你的
本人不是大连人
就不在这里不负责任的跟你推荐了
给你说一个精神调节的办法 很好的
你将前脚后脚想顶 摆成一直线站立着 腿挺直 两手两边伸展保持平衡闭上眼 累了换脚 保持双脚成一直线 逐渐坚持最后达到40分钟
我觉得呢 你去看下心里医生
我今年18岁了如果你有什么问题我可以帮助你不用钱 但是最好是去看下心理医生
谢谢
祝你早日康复
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024