猪蹄煲淮山放料酒和糯米酒都可以
食材:
猪蹄:750g
山药:500g
八角:2个
桂皮:5g
姜:3片
葱:5g
糯米酒:适量
厨具:砂锅
步骤:
1、猪蹄去杂质洗净,山药洗净去皮,切大块
2、猪蹄放开水焯5分钟,捞出,漂净
3、取砂锅,放适量清水,放入猪蹄
4、放姜,葱结,八角,桂皮,一点,醋,大火煮开,小火炖80分钟。
5、撇去浮沫,加糯米酒
6、放下山药,大火煮开,小火煮至山药熟
7、捞去葱结,撇去一些浮油。
8、加盐,鸡精,葱花即可。
小贴士
由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。