身高和体重很正常,稍微偏轻了一点点。这样跟您说吧,只要你的整个手掌都能过篮筐就能扣篮了,不过那样很危险。给您最好的建议是,超过一个手掌+10CM左右的手臂就很轻松了。还有,您的臂展不够长,只有36CM(估算),这样扣篮也很吃亏的。如果不是真的要扣篮的话尽量别扣会受伤的。我身高180CM 体重65KG 臂展45CM 超过篮筐3分之一个手掌。我因为扣篮骨折过所以就不打算扣篮了
起码要高过框1.5只手掌才行吧,球有重力而且扣篮又不是托着球,需要减去球的半径....在锻炼锻炼吧,貌似你臂展不够,我们班1。83的人就能扣,他的手臂很长
183..........参靠一下周末全明星扣篮赛布朗(185)的动作就知道了.....
总之你的跳跃摸高有3米2就能耍动作了
弹跳一般(客观),毕竟你有183.体重也不赖,爆发力也算有,至于扣蓝还差个十厘米吧!
能抓住球到手腕。 抓不住到胳臂肘。 不用谢
嘿嘿,楼主身高和我一样,手掌长度19厘米?操你长臂猿啊....
不知你起跳时有没有助跑.我垂直弹跳能摸到篮圈。
先要扣篮,最低超过一个半手长