人怎样能变聪明

一个人想要让自己变得聪明，其实也是一个很正常的事情，因为每一个人都希望自己能够有一个快乐的人生，没过让自己得到更多的一些知识。所以说人就希望变得聪明一些。那么一个人怎么能变聪明的？其实道理非常简单，首先来说一个人必须要多看书，因为书里边儿有很多的常识，而且能够教会你很多道理，看书之后你会越来越聪明，不仅仅你的记忆力会增强，而且由于书里边儿的知识，你会领略到很多。生的一些经验和教训。当然看书会让一个人变聪明但同时还要当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以说一般来讲按时进行锻炼是一个最好的方法，建议你可以进行力量型锻炼，比如说做一些哑铃或者是俯卧撑，仰卧起坐之类的锻炼，这样就会让你的身体越来越好，而且也能够让你越来越聪明。想要自己越来越聪明还需要注意一点那就是经常要和长辈进行沟通特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属一定要和他们多交流他们毕竟年长对于很多社会上的事情非常的了解通过他们给你将进行叙述你可以少走很多弯路也就表明你非常聪明所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行只要你把这想要自己越来越聪明，还需要注意一点，那就是经常要和长辈进行沟通，特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属，一定要和他们多交流。他们毕竟年长，对于很多社会上的事情非常的了解，通过他们给你钱进行叙述，你可以少走很多弯路，也就表明你非常聪明。所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行，只要你把这几个方面做好，那么你未来就会越来越聪明，而且你能够让自己的事业也做好。所以说我们在生活中一定要善于学习一些东西，无论是经验或者是我们在生活中向长辈请教都要做的更好一些，同时要加强自己的身体锻炼，这样才能够让自己越来越快乐。

大脑影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智商，就必须对大脑有一个深层次的了解。只要我们用一些方式，就能提高智商，延缓大脑的衰老。想要变得更聪明，可以用以下3个点来提高智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。
2吃香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。曾经在读初二时，我的注意力常常不集中，写作业总是提不起神，致使我的成绩也很差。接着搜找到了让脑袋变聪明的尼古拉特斯拉训练，看完后，状况才得到改善。提高我的大脑，成绩取得了很大的进步。坚持就可以看到希望，加油！
3补充葡萄糖：葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。

如果不是身体有毛病的话，不必太担心的，每个人的智商都是不一样的。变聪明的3个方法：
1多运动：运动能够使我们的心情更加的愉悦，整个人看起来更加的精神，注意力能够更加的集中，并且提高抵抗力，从而提高我们的学习效率。
2多吃鱼：尤其是深海鱼，鱼类物质里含有改善智力的各种不饱和脂肪酸，例如DHA，EPA等等，这类物质都能很好的改善智力。
3早上喝水：早上起来空腹喝水，这样能让整个胃肠道活跃起来，并且不会刺激黏膜，从而迅速地让我们精神起来。在我初中时，上课记不住，各科成绩都很糟糕。然后看到了一个能提高智力的特斯拉潜能训练，在家学习不在犯困，各科成绩也开始突飞猛进。相信我的这些话也许能帮到你，相信你也可以的，望采纳！