孩子才一岁多，可以服用益生菌吗？

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌和抵抗力没有直接关系，而乱吃益生菌会改变宝宝肠道内菌群的平衡，而且纯益生菌属于药物，不应该给孩子滥用。

首先咱们要说，益生菌肯定是有作用的，它能促进宝宝肠道内的微生态平衡，抑制会引起病症的有害细菌。

但是，你可不要过度依赖，把它当成神药啊。宝宝身体正常、菌群平衡的时候，吃益生菌其实没啥用处。

而且不合理使用益生菌制剂，有可能会让宝宝的肠道产生依赖性，如果宝宝因此失去自己建立正常肠道菌落的能力，那就得不偿失啦。
其实益生菌治疗是要看适应症的，作用并没有你们想象的那么广，大家不要太过依赖益生菌。
益生菌在最早的时候我们就用过了，我们每个人家里都会有，只是那个时候并没有像现在这样分菌群，所以近些年才出现比较多，目前也有很多益生菌生产的厂家。
在90 年代的时候，是美国人先开始并进一步认识益生菌的作用的，但是那时候并没有传播开来。
我们国内临床使用要稍落后国外10年左右。
虽然美国人早意识到益生菌的作用，但是为什么并没有像现在一样被人熟知呢？因为那个时候如果要生产益生菌的话，是需要被FDA认证的（美国食品药品监督），那时候益生菌还被归为药品，且管制比较严格，所以“红”不起来！

转折点就是在1994年，美国开始放开对益生菌的生产和管理，94年的益生菌是被定义为食品、饮料类，生产变容易了，且不受FDA管制，提供了相对较宽松的条件，于是就在全美流行起来了。
一些益生菌公司也像雨后春笋一样冒了出来。市面上出现越来越多的益生菌产品，而且没有FDA的认证，质量问题没有得到保障。
直到02年的时候，政府部门意识到药品食品的安全问题，联合其他部门起草了一份文件，就是《食品益生菌评价指南》，开始规范益生菌了。也逐渐出现了一些专家对益生菌进行科研实验，然后在杂志或期刊上发表自己的文章见解。但是目前为止，并没有能够完全证明益生菌的作用，所以你看到的关于益生菌的观点，还是比较混乱的。
特别是现在一些商家利用大家热衷养生的特点，在益生菌里挖掘商机。
其实在医学的共识里，真正需要使用益生菌的只有两种情况：
一是病毒感染性的腹泻；
二是使用抗生素以后，因为抗生素会杀掉我们肠道的菌群。
所以除了上述提到的两个真正能用益生菌的地方，其他是用不上的。如果看到其他的一些作用产品，那么这里面的价值可能是商业大于科学。

在19年的春节，四大杂志包括柳叶刀杂志得出了一个共同的结论，还是通过1000人的对照试验得出的结果：益生菌不仅没有你想得那么有用甚至还有可能是有害的。
益生菌的真正使用原则是先检测患者出是缺乏何种菌群，再相应地补，而不是滥用乱补。而且最大难度的是，全世界还没有一种手段是可以把每个人的肠道缺什么菌群给反映出来。
所以除了上述说的两种使用益生菌的情况，其他情况使用益生菌是没你想的那么大用处

婴幼儿肠胃发育功能不完善，容易出现肠炎腹泻，消化不良的情况，平时可以给孩子吃一些益生菌，益生菌能调节免疫功能，同时有利于维持人体微生物平衡。那么婴幼儿吃什么益生菌好？

益生菌要到正规的医院购买，选择国药准字的。益生菌具有调理胃肠菌群消化功能的效果，既可以改善便秘，又可以治疗腹泻，提高婴幼儿的自身免疫力，如果宝宝消化不良，经常的出现腹泻腹胀，建议在医生的指导下合理的用一些益生菌。

市场上的益生菌品牌是很多的，最好到专业机构去购买，能保证产品的质量。益生菌可以促进消化，保护肠道含有的多种维生素，钙、锌微量元素，在宝宝成长过程中，更能促进宝宝的生长发育，有益于胃肠道健康。

益生菌的种类是很多的，虽然功效都差不多，但是过多的使用也会对宝宝造成危害，产生副作用，如果便秘，腹泻和肠胃不适的时候，可以吃一些益生菌，这样有利于调理肠胃，过多的服用会影响到正常的菌群。宝宝身体内本身就有益生菌，所以益生菌不是每个人都必须服用的，不可以盲目的大量摄入。