我是不是得了抑郁症了？

你好，首先不能简单的说你有抑郁症，那是要通过专业的量表来鉴定的，还需要到专业的医院测量，就我看好没有你说的那样严重；所以先放宽心，好好来理理思路。你把你最近所有的问题都归结到和那个朋友吵架上，不停地后悔，自责，然后又后悔，再自责...恶性循环。你说朋友吵架后很自责，说明你很在乎这份友谊嘛，其实无论当初是谁错啦，时过境迁时好好想想，肯定都有过错，你何不向他道歉，就算他不谅解，你也图心安啊。只要你有勇气去道歉，我相信就会有改善的。至于。后面的内心矛盾与这或多或少有些关联，因为你一直沉浸在自责中啊!学会放下，才有收获。把握现在，才能幸福与快乐，你说呢？当然啦，这只是你漫长的第一步，勇敢面对、多疑和敏感，你不可不必理会别人的评述，你自己问心无愧就行。最后，加油啊。如果有问题，欢迎和我谈谈 。

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

现在这个社会 人人都会多多少少得点抑郁症！最主要的是自己看开点！
我老师就说过这么一句话：别把现在的困难当困难~等你长大再回头看的时候，你就会觉得那根本就算不了什么！！！我把这句话送给你~再加句：相信时间的力量！！！！
祝你天天开心！！！