1、让孩子多做自己感兴趣以及能够让孩子开心起来的事情,比如玩一玩游戏,常用的游戏有垒积木、拼拼图,或者做运动,比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力,锻炼毅力等等。2、一定要学会循序渐进的方法,比如给孩子设定一个可以达到的目标,比如每过一个星期,让孩子的学习注意力提高10分钟左右。目前情况下孩子学习只能够持续20分钟左右,就会出现注意力分散的问题。逐渐让孩子在接下来的一个星期内,学习时间能够增加,最关键的点在于增加的时间一定要让孩子可以完成。以上这两个方法是比较有效的,如果孩子出现了严重的注意力不集中的问题,还要及时就诊。尤其是出现了多动症的问题,也要及时服药治疗。
注意力缺陷多动症是一种疾病。很多上学的孩子大多表现为注意力不集中,会影响孩子的学习。 影响孩子和老师同学之间的关系,在家里面会影响亲子之间的关系。 对于注意力不集中的孩子,要从医生、学校、家庭三方面相结合,来帮助孩子。
在生活中,让孩子注意力集中的方法有:
1.跟孩子一起玩自我约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
2.让孩子一次只做一件事情,人的注视资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情会损害注意力有效集中。
3.采用盯点法,随时训练,在教室或者是家里每天盯着某个点或者是物体,看上几分钟就可以。
最好的区集中孩子注意力的方式是寻找他感兴趣的点然后去找出他没有办法集中注意力的根本原因去突破