暴躁易怒是肝火大。脾也需要调理，心理上讲究追寻其源，事出有因，不会平白无故出现这种症状，除非是神经有问题。那么现在你如果没有器质性病变的话。那就是心里问题。近期有人惹到你吗？近期家里出事了吗？学校里发生不顺心的事了吗？
世界上没有什么比你的生命更重要的事了不是吗？打开心扉，放松情绪。培养兴趣，身心健康。
和自己相处能相处得来吗？我不知道你现在多大年龄 如果你是在二十几岁那么好的年龄 就因为脾气的不好而失去很多很好的机会的话 我还是希望你能好好的改改 毕竟改变对你来说不是有多么坏的事情 其实 情商不高 动不动就爱发脾气 火气也大 自己的情绪很受影响的 每天都不开心 每天都闷闷不乐 不要说没有朋友 连最亲近的家人都会很受影响 改改吧 没多坏事 能让自己开心何方不试试
知道自己不好相处，知道自己爱发脾气，知道是病，就得治，就要自己学会克制脾气，学会和人好好相处。
情绪是可以慢慢调整的，多关注一些调理情绪的公众号，经常读读里边的文章或者看看相关书籍，这样会学到很多东西，使心情平静很多。
当你发脾气的时候不如先深呼吸想清楚这件事我该不该 值不值得自己发脾气。
很6
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