胸部总是很痛什么原因

乳房是女性身体最性感的部位之一，所以我们需要好好的呵护它，那么乳房疼怎么回事?导致乳房疼痛的原因是什么呢?我们应该要怎么去缓解乳房的疼痛呢?我们一起来看看吧。

胸部疼痛是什么原因
1、乳腺增生导致的胸部胀痛
这种情况的胀痛不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。
2、压力增大导致的胀痛
压力太大会造成胸部的疼痛，还会出现月经不调的症状。

3、乳腺炎引起的胸部胀痛
这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1~2月内。是因为乳汁瘀积、堵塞引起炎症感染的疼痛，也可以是乳头皲裂而导致的细菌感染引起的疼痛。
4、颈椎病引起的胸部胀痛
颈椎病会引起胸部胀痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房胀痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，x线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。
胸部疼怎么办

1、改变饮食习惯
油腻的饮食可以改变了，多吃一些蔬菜、大米，水果，健康的饮食是身体好的前提。
2、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

可能是乳腺增生导致的胸部疼痛，出现乳腺问题是要及时治疗的，以免加重导致恶性的可能。
指导意见：
口服乳乐通，一天2袋，坚持一段时间，就能改善乳房微循环，缓解疼痛，使乳房逐渐恢复正常。
另外，注意劳逸结合，生活作息规律，保证足够的睡眠。

颈椎病也可能引起胸部痛，建议做一下彩超。

有可能是乳腺增生

中腕气塞引起的