四岁的孩子可以练武术吗

2024-12-29 08:30:58

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回答1：

当然可以学武术，但是送到武术学校还早了些，因为这阶段对父母的依赖还是很需要的，性格、习惯的养成都非常重要，武术学校毕竟一个老师要管很多学生，会忙不过来，建议就近找个小的培训班业余练练。
首选我们来看这个年龄段孩子的发育情况，4岁儿童的身高大约每年增长4～7公分，体重每年增加4公斤左右。大肌肉群发育的早，小肌肉群发育还不完善，跑、跳已经很熟练，但是手的动作还很笨拙，一些比较精细的动作还不能成功完成。
武术的动作舒展大方，上肢要求挺胸、收腹、立胸，下肢稳固，这些要求对孩子的身形有帮助，另外武术套路是一咱演练攻防含意的形式，要求精神集中，“形神兼备”这些练习对孩子都有帮助。

回答2：

可以练习，但是注意安全。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。
无基础情况下培训班并无高下之分。