1）自愧不如 [ zì kuì bù rú ] 自己惭愧不如别人。
2）垂头丧气 [ chuí tóu sàng qì ] 形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
3）灰心丧气_]huī xīn sàng qì ]]形容因失败或不顺利而失去信心,意志消沉。
4）自惭形秽 [zì cán xíng huì ] 妄自菲薄、自暴自弃、自愧不如 。
5）屈尊就卑【qū zūn jiù bēi】现用来形容委屈自己去屈就比自己低下的职位或人。
6）踟躇不前 [ chí chú bù qián ] 基本解释 迟疑不决不敢前进 。
7）迟疑不决 [chí yí bù jué ]形容拿不定主意。
8）自暴自弃[zì bào zì qì]意思是自己甘心落后，不求上进。
9）妄自菲薄 [ wàng zì fěi bó ] 形容过分看轻自己，形容自卑心理 ，自轻自贱。
10）自轻自[ zì qīng zì jiàn ] 贱自己看不起自己。
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