刚吃完饭干什么对身体最好

2024-11-22 23:13:30
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回答1:

安静的待着,尤其不宜运动。刚吃完饭胃部要工作,血游弊流重神派族点供应胃部,所以不要做其他的去打扰它。羡轿最少半个小时后再说。如果想做剧烈运动,要在两个小时后。

回答2:

稍微走走然后睡觉