可以转的，前提是你在上海的单位已经帮你停保了。 如果是你本人转移你本人的社保，带身份证、社保卡（如有），到上海原纳笑单位属地社保局办事窗口办理转移即可。 如果是你代别人办理转移，或者别人代你办理转移，可以委托办理，需委托人写委托书，被委托人持二者身份证原件及复印件、委托书原件到上海原单位属地社保局办事窗口办理。并注意以下事项： 1、委托书内容及格式，请到社保窗口索取。 2、必须由委托人用空白A4纸手写（不能出现涂改），并漏哗加盖单位公章（已离职员工无需盖公章）。 3、委托书的委托人和被委托人，需双方亲笔签名并按指印。 希望我的回答对你洞搜含所有帮助。谢谢
主要是看你原来的县城和成都是在一个省吗？现在社保还没有并轨不能跨省市的，只能从头交。
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