有时候我也是这样的，没有办法控制自己的情绪，因为压力太大，通常我的做法是强忍着，然后利用空闲时间听会儿音乐，然后给朋友发个邮件，沟通一下，调节一下就好了，社交也是让我很头疼的一件事
你得的是抑郁症
读一下金刚经.大脑格式化.
心理疾病 建议找心理医生
有不好的行为习惯 建议改正
你一定没什么，因为真正的精神病不会怀疑自己有精神病
我跟你好相似，我也是这样啊，不过我还有时发现自己什么都能做好，有时自己连看人都不敢看眼睛，但从来没人说我有精神病
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024