额头发痘：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!! 额头的位置属于心脏,长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好,当心经有热,热随血脉上行于面部,聚集在心对应的区域,就会长出痘痘来.有时还伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状. 当出现这种情况时,应注意调整一下生活习惯及状态. 调整饮食: 食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油). 少吃盐.食盐过多会损伤容颜,同时增加血容量,加重心脏的负担. 慢喝水.喝水讲究小口、不间断地慢饮.一次大量喝水,特别是运动后的大量饮水,会迅速增加血容量,使心脏负担加重. 保心养颜的食物有茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等. 网上找俄，希望有用噢
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024