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心事太重睡不着觉怎么办
心事太重睡不着觉怎么办
2024-12-28 00:05:59
推荐回答（2个）
回答1：
你需要放松，可以放宽心，尽量不要把注意力集中在一件事上，要分散开来。
回答2：
心事重，睡不着，多吃2种食物，助眠安眠，预防神经衰弱！
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