首页
230问答网
>
你好 我今年16岁 身高160 体重50KG 我想要减到45KG 请问有什么好的健身减肥计划呢
你好 我今年16岁 身高160 体重50KG 我想要减到45KG 请问有什么好的健身减肥计划呢
2024-12-15 10:11:34
推荐回答（3个）
回答1：
你这种情况，最好做有氧运动如跑步，游泳，爬山，骑自行车等 不必做器械方面的运动。 你还在发育的阶段。注意饮食就好了
回答2：
50kg又不胖，减啥呀，保持就行啦
回答3：
最近练的怎么样
相关问答
最新问答
新房子装修本来婆婆说出2万的，现在又说只是空调 冰箱 洗衣机他们出钱，这些能花多少钱呢，三个卧室
proteus 仿真 msp430 外部晶振如何接
php中如何用str_replace替换一个不确定的内容？
电脑软件Auto CAD2012在电脑上已经卸载，但重新安装时却显示已经安装了，一直安装不上，
考研 中国农业大学 公共营养学 食品营养学
如何把车挂靠租车公司转成营运车辆
急求一篇关于信息资源共享的外文文章及翻译，3000字左右即可。谢谢
非幼师专业中专毕业证是否可以报考幼师证吗
月圆月缺的自然现象
为什么百度统计和cnzz统计出来的是不一样的
