我是中医学院的学生.据我所知是正常现象,因为男子到18-25岁基本外形已经定型,骨骼发育基本停止,现在正是肌肉发育的时期,也就是说你现在不管怎么锻炼,你的训练强度越大,肌肉就越结实,肌肉是很重的,所以你的体重不减反增是正常现象,楼上面说你肥胖症,全是胡说八道!!!!!!!!! 你的身高是多少?还有,男得要有结实的身体才好,不然瘦得排骨样,那你不到30岁绝对肾亏.强壮点没什么不好哈，小兄弟.
注意以下几点： 1别：相信任何瘦身体减肥药和工具 2别：通宵和熬夜 对身体皮肤都不好，睡眠不好影响新陈代谢，也会胖 3别：别吃或少吃催化剂食品（如泡面，）饮食要有规律别吃夜宵了 4别：刻意的结食或不吃莫些有营养的食物 对身体不好。 5要：运动。多出出汗不想出汗运动下觉得热了就好了热说明热脂肪在烧 好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油！ 别忘了把分给我谢谢 祝你：健康好身材
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