有没有伤到骨头和软组织韧带 如果没有你可以用白酒点着后按摩 从脚后跟往脚趾方向按摩 要加快可以先按摩至发热在用梅花针锤敲打放出淤血 在拔火罐 用上膏药 这些都是本人伤后经常使用的方法 火罐其实是很舒服的
你好、脚崴了、表面以及内部组织回冲血、导致脚表面肿起来、但是用手按下去的时候好像是气，其实不是！不需要拔火灌… 多吃着有营养的和排骨汤。 谢谢！祝早日康复！
