你好,主要是没有方向、头绪造成的,复习之前,首先要学会给自己规划时间,每个时间段要做什么,根据自己的学习情况明确下来,有了目标复习才有方向、才能静下心来专心去做、有条不紊的去完成,提高效率和成绩。
其次,提高效率。我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能,提高学习、复习效率。快速阅读是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
具体练习可以参考:精英特速读记忆训练网,安装软件即可进行试用训练。用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把你的阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班,用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
再者,做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性,不要漫无目的的见题就做。同时,要重视做题,最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题,要限定时间,按标准的考试来,培养考试心态。更多具体学习、复习方法可以到贴吧《高效学习法》吧查看交流。
考试越近,心情越复杂,可能有点烦躁,平复下自己的心情。
学习不是唯一的出路,适当休息也很正常!
放轻松,不想复习就出去换换心情。