脚后跟骨头疼痛

2024-12-29 16:55:06

推荐回答（4个）

回答1：

一、引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：

（1）跟腱周围炎

（2）跟骨骨刺

（3）跟骨骨膜炎

（4）跟骨下脂肪垫损伤

（5）跟骨骨折

（6）跟骨皮下滑囊炎

（7）跗骨窦软组织劳损

（8）跟骨结核、肿瘤等

二、足跟痛的保养方法有：

1、休息

2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形

3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦

3、功能锻炼

但、治疗方面：

1、理疗

2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗

3、局部封闭治疗

4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

回答2：

运动后痛可能是筋膜受伤，但是用手按会觉得很疼，是不是跟骨骨质增生？
建议去做X线检查以确诊

回答3：

穿鞋子不注意吧？尽量穿平底舒适的布鞋。老北京布鞋可以穿。

回答4：

骨刺，针灸特效。阿邦针灸（百度一下就知道）