头发洗后很毛躁，睡一觉起来就很好，用什么方式可以改善一下？

　　1、头发一般的PH值（头发周围分泌物的酸碱度）为4.5-5.5 而洗发水的则为6.5-7.5 如果碱性太强 易使头发枯燥易断分叉等 偶尔用白醋洗头发会让其变得更柔顺。
　　2、护发产品不要一直坚持用一个牌子的 应该交替使用 在清洗过程中 切勿直接将其抹在头皮上 如需第二次清洗 洗发水的量一定要尽量少点 护发素什么的不一定每次都要用 只要你平时注重头发保养 还有洗头不要用指甲抓头皮。
　　3、洗完头发要先尽量把能弄干的水弄干再用吹风 。
　　吹风机不能离头发太近 把握适度的角度和距离 看着镜子吹 这样头发会干的快一些 头发受吹风的伤害也就小一些。
　　4、补充植物蛋白 个人比较倾向于玉米和黑芝麻 维生素E 促使毛发生长 抵抗毛发衰老 。
　　5、适当的阳光加速头发生长。
　　6、多多梳理头发 也能变柔顺（长期性）。

这是因为发质干，洗发一定要用护发素。用潘婷的三部护理也不错。可要说明白我不是发广告的，因为我的也是这样，睡一觉起来都不了，那是因为水电压得了，它会很顺滑。头发不宜天天洗，2~3天洗一次。别忘了要用护发产品，防干枯的，洗完别用吹风机，别用毛巾狠搓头发。

很多人都是会像你一样的情况
我推荐你用沙宣垂坠质感洗发露和沙宣垂坠质感润发精华露
这两样是非常好用的，真的！

头发干枯毛躁，用这个方法洗头，就会变得柔顺有光泽

洗发后用点护发素，吹头发的时候，从上往下吹，再抹点护发的东西吧。