不想分手却分手了，我该怎么办？现在的我又矛盾，又心痛，谁能帮帮我，给我指条路，谢谢！

其实你说了这么多，潜意识里是希望得到鼓励的，我也是个女生，我很能体谅你女友的心情！作为女生，对一段感情是非常放不下的，不知道你是怎么伤害她的，也许你的错很严重，但是我感觉到你很喜欢她！所以我可以给你建议，希望你不要再伤害她，她对你冷言冷语的原因就是你2年来对她伤害的爆发，所以先让彼此冷静一下，不要再追着她要在一起，还有你一定要跟她一起工作，希望你能振作起来，社会就是个染缸，要学会适应，对于你反感的人或事情应该看开一点，你改变不了这个社会，就要学会与之融合，只要你不去做对不起良心的事，何必管他人呢！你女友应该也希望自己男友是一个在社会上很吃得开的人，如果我是她，对你一定有一种恨铁不成钢的感觉，你既然知道自己很颓废，那就从今天开始改变吧！其实人与人之间的友情不过就是利益的互换而已，你现在的同学就是你日后的资源，没有真挚的友谊，却有真心的爱情，作为一个男人，孰重孰轻你应该很了解，希望你可以改变，不要辜负这样善良的女孩，伤痛是需要时间治疗的，希望你给她时间也给自己一个未来的规划！
最后说一句-------我看好你哟~~~
呵呵，祝你幸福！

人呢，总是失去才知道珍惜，你的女友曾经爱你至深，为你做了那么多，可你为她做了什么呢？除了伤害你没有给你的友女任何值得回忆的东西，所以她会在说出分手之后也无法挽回。如果你真的爱她，你至少要做到以后不会再伤害她，会给她真正幸福的感觉，你现在不要妄想去挽回了，唯一实际的办法是追她！重新开始，让她知道你的改变，3年的感情不是说放下就能放下的，所幸你们还在一个地方工作，她能用那么久的时间为你做那么多的改变，你现在就要为了她作出更多的改变。我相信，她还是爱你的，只是不想还像以前一样爱的遍体鳞伤。对一个人的爱，是无限的，但是包容和忍耐是有限度的，没有一个人的爱是无私的，她需要同样的回报。你的女友让我想起曾经的我，我相信，只要你肯为了她而改变，一定会找回自己的幸福，祝你成功吧~

这个东西要看情况的，你先稳定下来，观察下，她找没找新的男朋友，要是已经找了的话，就不要再搅和了，要是没有的话，狠狠，咱还是可以继续死缠烂打的。另外一点，咱要明白，男人最重要的是事业，你也说了，大学荒废了两年，在事业上肯定也是受影响的，你可以想象一下，如果你们俩在一起，都在公司当个小职员，她跟公司里呢些娘们混在一起，时间久了，肯定对你有所抱怨的，嫌这个嫌呢个，没车没房没。。所以，你可以考虑下，先把生活的重心放在事业上，等你事业有成，说不定她就会回心转意，想起你的好了，或者到那时，你已经找到自己的真正所爱了，天涯何处无芳草，这是老祖宗几千年总结出来的名言啊！电视小说里不都是一男的被女的甩了，后来碰见一更好的么？所以，不用太过悲观。兄弟咱不为了这分，也得说两句，好好活就是有意义，有意义就是好好活，感情这种东西，说穿了就呢么点破事儿，犯不着这么痛苦，年轻人，经历过了，也就是了

从你的表述看，你这个人狠差劲，会让你的女朋友觉得累。爱情这东西不是一个人说了算了的，你要挽留，对方不答应，你能有什么办法？所以爱情到了末路就该果断的舍弃。下面是我对爱情的看法（复制来的）希望对你有所开导
人一生会遇到4个人 第一个是自己 第二个是你最爱的人 第三个是最爱你的人
第四个是和你相伴一生的人 首先遇到你最爱的人，然后体会到爱的感觉．
因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人．
当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会知道什么才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的是，在现实生活中，这3个人通常不是同一个人．
你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的． 只是在最适合的时间出现的那个人。
你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也就真的不爱你了；同样的，他不爱你的时候，也就没办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你，你应该会希望他过得幸福快乐，希望他跟真爱在一起，绝不会阻止。你要阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？
爱不是占有
你喜欢月亮，不可能把月亮拿下来放在脸盆里，但月亮的光芒仍可照进你的房间。换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里永恒的回忆．
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子，爱他的好，也爱他的坏；爱他的优点，也爱他的缺点，绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的，你知道无论何时何地，心情好坏，你都希望这个人陪着你；真正的感情必须付出．
而不是只想获得；分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，就只好认输，真爱是不会变成怨恨的。

兄弟，那女孩爱了你三年，为你付出了三年，所以感情是不会轻易放弃的。既然她放弃的这么坚决，那么就一定有着很充分的理由。所以，我觉得你们是不可能再和好了。
但是，兄弟，男人拿得起，放得下。
你们已经分了，事实已定，不要再盲目的悲伤了。
你要仔细的想清楚，你们的分手的原因，你自己的因素有多少。
要好好地面对现实，去寻找下一个好女孩。记住，千万不要犯同样的错误，一定要好好珍惜以后的每一次机会，珍惜以后的生活。
都还年轻，爱情很重要，担不是全部。你还有你的父母，你的朋友，你的亲戚，你有很多正在关心你的人，所以你现在要做的是镇定，是振作。
你要好好地生活，要珍惜美好的生活。
过去已经过去，不要沉浸其中。我们所能做的是把我自己的现在，规划自己的未来，加油！
你还有那么多支持你的人，加油！
早日走出这次悲伤，振作起来吧。