其实也不是的,
博尔特是特殊点而已,
四百米统治者瓦里纳也不到一米九.
只是身高不算矮的腿长,
跑短跑是优势,所以跑短跑.
长跑的速度没那么快,
个子较矮的相对没那么快,
所以练保持高速,
从事中长跑而已.
我十一岁,一米六五左右,专项千五,三千,五千.
我也算高了,一点也不矮.
凡是无绝对,只是你看到的只是一部分.
短跑和长跑 完全不是一码事情 短跑要点是短距离的速度爆发力 和反应 但长跑完全不是 长跑运动员普遍速度都很慢 还有就是 长跑跑的是节奏的 对身高要求不是很高 所以一般高水平 长跑运动员 都是身高比较矮
长跑看的是幅度,力量,动作幅度大,蹬地力量好,速度自然会快。而身高太高的人,会使膝盖负担加重,反而不利于创造好成绩。
1楼说的不对哦
不是个子矮就不能练短跑
这些是肌肉类型 种族遗传 生活环境决定的~
你专项三千 五千 平时训练就十多公里
有些人 一辈子 也没有过跑不下来十公里 别说高速了
不过最后一句话很对 凡事无绝对 中国还有刘翔呢~
长跑看的是幅度,力量,动作幅度大,蹬地力量好,速度自然会快。而身高太高的人,会是膝盖负担加重,反而不利于创造好成绩。
重心低 做功少 耐力更好