想着这件事做完以后会给你带来什么改变，赶快做完这件事就能早一点见到结果，努力做好，结果更好
不要想太多，首先明确目标，知道你要做什么，然后做计划，怎样才能完成好这件事，祝你成功
在两个星期内，专注那件事，虽然可能内心浮躁，只要忍住了就行了。
如果你想长时间保持这个状态比较困难，因为人的注意力集中只有30分钟左右。看你做的事情是什么，如果是学习，我建议你平时多背点东西，不要让大脑放空，因为大脑是有惯性的，越放空，越难很快地进入状态，有事没事在脑中背点东西，比如文言文，甚至九九乘法口诀也可以，不要说，这样我岂不是很累？NoNoNo，背久了你会发现脑子转得越来越快，注意力很容易集中，人也会轻松不少，呃，详情参照和尚诵经，他们就很专注呀！还有，尽量把你正在做的事想的无比快乐，大脑的注意力也会集中。
真的专注那件事的话，自然就心无杂念了
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