欲望的追求少点, .攀比的心态少点, .知足常乐的心理多点 . .心态平衡点, .根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。 .改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 做一些自己喜欢的事,不要总想着不开心的事。这样烦恼就会少了。