在家吃羊肉火锅用什么底料和蘸酱？

吃过小肥羊的白汤和茶香汤底的，还有小尾羊的白汤，小肥羊的茶香最好吃，白汤太咸了，小尾羊的一般。蘸酱就买点腐乳汁+花生酱+香菜就好，如果怕麻烦的话，就买现场的海鲜酱或沙茶酱，就是有点咸。

羊肉火锅是冬天就餐的最佳选择，热气腾腾，浓香四溢，是同事聚会家庭聚餐或者朋友相聚时的第一选择，并且吃羊肉火锅也是非常有好处的：

第一： 羊是纯食草动物，所以羊肉比猪肉，牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，但是比猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，所以吃羊肉不会担心发胖。

第二点： 羊肉是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。 因为， 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

忌与西瓜同食：中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。因此，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等寒性食物。

材料
羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐
做法
1、水烧开，加入葱白、生姜、料酒，放入羊肉块，汆烫几分钟，捞出羊肉洗净血水。
2、锅里加入适量油，放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香，放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟，喷入料酒。
3、加入适量老抽，炒匀上色，再加入适量生抽、蚝油、莲藕干、无花果干、红枣继续翻炒均匀。
4、一次性加入漫过所有材料的开水。
5、大火煮开，转中小火慢炖1-2个小时，炖至肉烂汤香，加入少许盐调味即可。

吃过小肥羊的白汤和茶香汤底的，还有小尾羊的白汤，小肥羊的茶香最好吃，白汤太咸了，小尾羊的一般。蘸酱就买点腐乳汁+花生酱+香菜就好，如果怕麻烦的话，就买现场的海鲜酱或沙茶酱，就是有点咸。

羊肉火锅普通蘸酱：麻酱+韭花+腐乳汁+味精。
羊肉火锅海鲜味蘸酱：麻酱+韭花+虾酱（鱼露）。

小肥羊的底料 蘸酱个人觉得最好吃的就是自己调的