喝过期的酸奶该怎么办……

没有大问题，如果你这两天没有腹泻的话。因为酸奶本身就是发酵而来的，过期了只会发酵的更厉害而已。 可以拿来做酸奶面膜 酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。 做法： 1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚） 2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。 功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。 夏天的时候,可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以. 但不要过期太久.

没什么事的、我也喝过、基本没问题，平时多注意看看酸奶日期、最好买新鲜的就喝掉、

一、要看您喝的是本地酸奶还是可长期保存的包装酸奶； 二、要看酸奶的变质程度： 1、如北京，市面上卖的瓷坛子装酸奶，保质期一般仅2-5天，宜即买即饮，如若过期2周（15天），夏季则酸奶容易霉变，体弱者将导致轻度腹泻；秋冬季节过期15天，基本上无大碍。 2、如蒙牛、光明等包装酸奶，本身含有明胶、防腐剂、抗菌添加剂，所以保质期较长，如若过期15天饮用，理论上对胃肠无损伤。 3、4岁以下婴幼儿，最好避免饮用过期酸奶，严重者将导致痢疾、肠炎。

酸奶过期了还能喝吗？赶紧来看看吧