人为什么会长痘痘？

痘痘起因：
中医观点:中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
西医观点:长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健常识：
1
饮食
：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
2
清洁
：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
3
生活习惯
：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
4
环境
：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
5
禁忌
：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤
6用祛痘产品:如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品，但在选择产品时一定得看清药物成分，很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。现在卖的比较好的那个【洁盾祛痘组合】是纯天然植物的，不含激素，不会出现过敏反应，对痘痘有一定的治疗作用还能去痘疤。它的官网稍后补充.
洁盾的参考地址是这个
http://www.b2c2009.cn/qudou/?id=1580136
他们网站上有数位专家在线的，有什么问题你可以向她们咨询，她们的服务态度相当好的，如果对你有帮助的话，记得把满意答案给我，谢啦o(∩_∩)o

内分泌失调,体内上火,排泄不畅!
皮肤清洁没有做到位,外部空气的污染,灰尘,皮肤本身的油脂分泌！
以上这些都可能引起痘痘的哦！

为什么身上会长痘痘？

为什么身上会长痘痘

长痘不是因为吃辣，甜食、乳制品还有油炸食品会长痘