踢腿之后大腿会很疼吗？

你这个有两种可能
1.大腿前半部酸痛，这是属于肌肉适应强度的乳酸堆积作用，比如你不常锻炼突然一天做了50个俯卧撑，那么就会有乳酸堆积，坚持几天后肌肉适应，反应消失，接受更大强度的训练又会有乳酸堆积，比如从50个俯卧撑突然增加到100个俯卧撑，每天做100个坚持几天后又会消失，所以运动量的控制上，不能一下过大，又去休息几天，这样要适应强度很难

2.大腿后半部抽痛，如果要修养3、4天，那就是韧带轻度拉伤，腿法训练必须拉筋开胯

你每天踢个几千次肌肉适应强度也会习惯的，不过普通人量不宜过大，否则疲劳累积伤身体，国家队那活吃的那可不是普通人家有条件天天供

发觉肌肉酸痛，那说明您的负荷量已经对肌肉产生了刺激！！肌肉的生理生化指标都发生了变化。还有韧带受到了强力的牵扯，也有损伤的
稍做休息和拉伸后，可以根据练习的项目和强度进行后续的练习。可以更好的刺激肌肉，锻炼肌肉的适应性和耐力。
但也不能过量，避免拉伤肌肉。同时在训练后做好必要的放松，因为第二天肌肉还会有延迟性肌肉酸痛现象的出现。

建议：运动前最好能慢跑一会，至少也要让身体活动发热然后再做练习。练习结束后也要，放松，给自己按摩一会。现在这个情况呢，也可以选择慢跑，加速体内乳酸的代谢，同时提高体温让粘连的肌肉得以放松。可以选择泡个澡！延迟性肌肉酸痛是正常的，不过今后要注意锻炼的方式方法哦！预热和放松很重要的

跟肌肉疲劳和筋有关，如果你坚持几个月，这样的事情就不会发生了，但是前提是你要不间断的，不能练一天休息一星期，建议疼的话减少训练量 ， 好让肌肉恢复

是韧带拉开了，不是肌肉疼也不是肌肉拉伤，过几天就恢复了，坚持几天就好了。

我是练跆拳道也练散打 当然不是专业的
会痛正常的 属于肌肉拉伤 但最好稍微少动
开始练都是这样的
比如练跑步 也开始是腿 但是俯卧撑什么就是手臂或者其他地方 要看的
但都属于肌肉拉伤的 没什么大碍 休息几天再练