高跟鞋的跟可以锯掉一点吗

　　不建议锯跟，这样会破坏高跟鞋的结构设计，对穿鞋者的足部和身体造成伤害。
　　对于白领女性来说，高跟鞋是难以割舍的，那么在平时，就应该多做一些踝关节、腿部和腰部的松弛运动，舒展筋腱，用来对抗高跟鞋的损伤：
　　1、腰部运动：身体站直，双腿分开，与肩同宽，双臂自然放于身体两侧；左手叉腰（拇指向后，四指朝前），向外、向上举起右臀，用腰部力量来带动身体左侧弯。然后，恢复起始位置，重复此动作5次；换右手叉腰，左臂上举，右侧弯。重复5次。
　　2、腿部运动：端坐在椅子上，挺胸、抬头、向后收肩，背部紧靠椅背，双臂自然放于身体两侧。双脚放于地面，屈膝成90°；双手手掌按住椅面后， 深深吸气的同时，慢慢向前伸直腿部，并压平脚板，维持此动作5秒钟后，让足部与腿部呈90°，维持此动作也是5秒钟；然后恢复原位，同时吐气。稍作休息，如法重复。6～8次为一组，每天做数次。
　　除此之外，每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对脚部带来的劳损。

鞋跟锯掉一点(2CM左右)不会影响整体的美观程度,但两只锯过跟后一定要一样高,锯过跟的鞋一样很结实;

如果你要是锯过的话。。两只鞋一定要找好锯的长度。。但是不能据的太长，要不肯定会不舒服的。。不会不结实的

最好不要锯。因为鞋子都是有鞋楦的，按照人体重心等等的考虑。
如果你真的要锯，那么建议你到有承做皮鞋业务的专业店里去锯。

先在鞋里边加个硅胶软鞋垫试试吧，如果还是不合适再说。找个好点的鞋师傅，能不能锯他会看着办的。