吃麻辣小龙虾会长胖吗

吃小龙虾一般不会长胖。

小龙虾不仅味道鲜美可口，营养丰富，含有丰富的优质蛋白及钙、磷等矿物质，而且小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的食物，所以一般吃小龙虾是不会长胖的。

小龙虾在制作的过程中，如果加入的食用油比较多，吃的还比较多的话，可能就会有一点点的长胖，不想长胖就别多吃。

减肥期间小龙虾吃半斤到一斤都是可以的。小龙虾的热量并不高，所以减肥期间也没有必要特别注意吃多少，一般根据正常人的食用量就可以了，不过减肥的朋友们要注意，虽然小龙虾的热量低，但是在烹饪过程中，用到的食用油比较多，所以减肥人士吃小龙虾还是少吃一点。

扩展资料

注意事项

1、小龙虾属于动风发物，一般患有皮肤疥癣或者是痛风的人最好是不要吃小龙虾，以免加重病情，有碍于恢复。

2、小龙虾也是一种过敏原，对小龙虾过敏的人不适合吃小龙虾，以免引起全身红疹、嘴唇红肿等过敏现象。

参考资料来源：人民健康网-吃小龙虾会让人长胖吗？

麻辣小龙虾，那是蛋白质，不会让人胖。香菇就更不会啦，除了维生素就是水和纤维。。

让人胖的物质是：1。高脂肪。2。碳水化合物（糖。面粉。米饭等。。）

由于麻酱本身就是碳水化合物，里面又有油，所以，吃多了还是会胖的（吃多了的概念是，2碗以上。。），少吃没关系，因为人每天也需要点热量的。

吃麻辣小龙虾不会长胖
麻辣小龙虾高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。

不会，海鲜类的龙虾有助于补脑，不会让人发胖。只要吃东西不过量，就不会导致发胖。合理的饮食，只会控制身体的重量保持平衡。

其实，人们常说，吃馒头也能发胖，是有科学依据的，本来嘛，满头都是淀粉，氧化分解之后都是糖类，当然会导致人发胖。

龙虾本身热量不高，但是佐料热量贼高，你想想一份麻辣小龙虾的用油量就知道了，摄入油就等于直接吃脂肪