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内火旺怎么调养？
内火旺怎么调养？
2024-11-13 09:56:15
推荐回答（1个）
回答1：
你属于肝火比较旺。
1.先要戒掉寒凉的食物。
2.每天用热水泡脚，火大时一周可以1-2次用艾叶水泡，不可经常，会泄气。
3.大蒜敷脚心也可泻火。
4.吃生泥鳅可针对性的降肝火。
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