麻烦您帮帮我，谢谢您了！

你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，既然“只要一吃……补药时就会拉稀，”建议还是立即停用了吧。
以下我来给你谈谈关于“阴虚”的问题。
阴虚，中医名词，指精血或津液亏损的病理现象。
阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤，暗耗津液，以致人体阴液亏损，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便于燥、小便短赤。
甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体症。
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6）食疗膳方
1. 韭菜粳米粥
取新鲜韭菜(或韭菜籽10克)、粳米各60克，盐适量。将韭菜切成细末，与洗净的米同入锅内，加入1000毫升的水共煮成粥，加精盐调味即可。
2. 虫草炖全鸭
用虫草25克，鸭1只，姜片、陈皮适量。虫草洗净，陈皮浸软，刮去瓤；鸭去毛、去内脏及皮，切除鸭尾，洗净，吸干水份。用酒搽匀鸭肚，放入一半冬虫草在鸭肚内，然后将鸭放入炖盅内，鸭背向下，加入姜片、陈皮及余下的一半冬虫草。滚水后，盖上炖盅盖，隔水炖4小时，下盐调味即成。
3. 核桃瘦肉汤
取瘦肉120克，元肉、核桃肉、淡菜各12克，生姜数片。核桃肉去壳洗净，元肉洗净，淡菜去杂物，浸洗干净。所有材料放入瓦煲内，加水8碗煲成浓汤。
4. 盐水五香虾
用鲜虾300克，葱结10克，姜、盐、花椒、味精、黄酒各适量。将虾剪去须爪，洗净沥干；锅中放水500毫升，烧开，加入葱、姜、盐、花椒烧至香气时，再放入虾，加入黄酒，烧至沫起去浮末，连汤同时倒入陶锅，待凉即可食用。
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8）健康养护
1. 饮食调养
可多食猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、赤小豆、海蛰、荸荠、芝麻、百合等甘凉滋润之品，少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈之品。
2. 生活起居
起居应有规律，居住环境应安静，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起，中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒，防止热毒伤阴。
3. 体育锻炼
只适合做中小强度、间歇性的身体练习，可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。
4. 情志调摄
平时宜克制情绪，遇事要冷静。正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

首先，你的失眠可能真的是由于阴虚引起的。但是，你的脾胃湿气很重！所以用补阴药就会加重湿气，造成腹泻！
这个老中医非常好！说得很有道理！必须先把你的湿气去掉，把脾胃调理好，才用补阴药达到疗效。他开的方子也很好！是健脾祛湿的。放心服用吧！
建议继续找这位中医调理！也请相信我！
祝你健康！

首先可以肯定中医开的方是正确的，佐证就是不能服用补阴药，原因在于：脾胃虚弱不能化生气血，不等于体内水液匮乏，你恰好就是这样的情况，中医属于“水停”之类的病证，这种情况下再服用补阴药，泄下反而避免了危害，反过来说，按这个方服用，脾胃健运自然“阴平阳秘”，不用再服地黄、阿胶身体可能也就恢复正常了。〈问题补充〉的方子主要功用是滋阴清热安神，与上补气健脾利湿的药方不可同日而语，其中造化服后便知。供参考！如有疑问可通过【向TA提问】继续交流。

先理后补原则没错，但能否达到目的，确因大夫的水平而定。因你主诉是失眠，但这个方是调理脾胃为主，仅莲子有安神的作用，似不完全对症，不知你吃补阴药前大便怎样，所以这里一时难下结论。中医有胃不合神不安一说，如临证医生辩证你有脾胃虚弱的症，导致的神不安失眠，那么处方也无可厚非。但鉴于你有腹泻的情况，我仍认为用莲子不妥，不妨换成炒枣仁15克。但前提必须是脾胃虚弱成立这个方才合拍，否则应以养血安神为主。

你的症状现在才补充完整，这样看来你是脾肾阳虚。失眠的原因也很多，并不一定是肾的原因。这位医生的思路是对的，是可以信任的。
失眠的原因多为情志所伤、劳逸失度、久病体虚、五志过极、饮食不节等，引起阴阳失交，阳不入阴而形成失眠。
病理变化为思虑劳倦太过，伤及心脾，阴血黯耗，营血亏虚，上不奉心，以致心神不安；或素体虚弱、久病之人，肾阴耗伤，水不济火，心阳独亢及五志过极，心火内炽，不能下交于肾，心肾失交，心火亢盛，均可扰乱神明而致心神不宁；或为情志所伤，气郁化火及阴虚阳亢，扰动心神，神不安宁；尚有宿食酿痰，胃气不和，痰热上扰，而致失眠。
所以治疗失眠就应结合具体症状辨证用药。
仅供你参考！
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