接吻是可以减肥的,有研究表明接吻确实可以起到一定的减肥功效,研究者指出,每接吻一次至少会消耗十二卡路里
很多人为减肥绞尽脑汁,但有一个简单的方法你试过吗?那就是每天接吻一分钟,这样能够起到减肥止痛的神奇作用!
据俄罗斯《真理报》12月11日报道,俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现,接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇,而且每天只要接吻3次,每次20秒,持之以恒就可以起到减肥的功效。
研究人员指出,接吻时,人的口腔会分泌大量唾液,而唾液中含有大量的钙和磷,因此能保护牙齿免遭蛀蚀,还可以降低牙龈发炎的几率。另外,接吻还可以美容,因为热吻会牵动脸部30块肌肉,促进血液循环,让人的脸部肌肤更加平滑。
此外,接吻甚至还有止痛的效果,因为唾液中含有一种止痛成分,接吻越激情,唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说,当感觉疼痛难忍时,可以不吃止痛药,只要尽情接吻就好了。
接吻在某种程度上来说是可以减肥的。有研究表明,接吻一分钟所消耗的卡路里相当于我们游泳五分钟所消耗的卡路里,所以说接吻是可以减肥的。
每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。
接吻可以减肥。
一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。科学家宣布,要想达到减肥的效果,我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。
保持年轻貌美:吻得越深,你的样子便看来越年轻,一个轻吻通常只需2至12块肌肉令你噘嘴,但一个深吻则可令你面部34块肌肉全部做体操,以保持年轻貌美。