我个人蛮喜欢百度百科中对"教练"原意的说法
“教练的提法最早由英文Coach翻译过来,Coach在英文里是马车的意思,马车不能告诉当事人去哪里?但当事人(被教练者)可以告诉马车你要去哪里,马车可以协助你到那里。也就是说,教练不会告诉你去哪里?教练的角色是承诺于被教练者的承诺。教练是个工具。”
聘请运动教练的好处是省时省力,更有效地掌握技巧,加强自己的能力,突破自己的纪录等。
聘请生命教练的好处是找出更多的可能性,突破旧思维和格局,了解自己,激励,探索,加强等。
聘请职业或者企业教练的好处和以上的相似,都是根据客户的目的,去进行。
在网上被我发现到一份教练研究报告,聘请教练的好处,
以下转载自http://www.chinesecoaching.com
客户是否满意他的教练?
该调查共有13项标准去评估客户对于教练过程的满意程度。95%或更多的受访者表示“好”或者“非常好 ”。
客户有多满意他的教练服务?
几乎99%的受访者表示对于整个过程都非常或者相当的满意。
客户是否有意愿被教练多一次?
96%的受访者表示如果有同样的状况或环境,他们依然会选择教练服务。
「当获取金钱是一种被期待的结果时,教练可以为客户产出绝佳的投资报酬率」。该研究指出,一般而言,「这些接受教练协助的个人是可以期待回收3.44倍的投资」。
除了金钱上的回报,教练客户在以下方面得到了极大的帮助:
自尊/自信 Self-esteem/ self-confidence
关系 Relationships
沟通技巧 Communication skills
人际关系 Interpersonal skills
工作表现 Work performance
工作与生活的平衡 Work/ life balance
健康 Wellness
职业机会 Career opportunities
个人组织能力 Personal organization
商业管理 Business management
时间管理 Time management
组织绩效,企业文化,财务规划和投资规划等。
希望帮得到你。
私人教练可以带给您很多好处
私人教练员不止担当教练的角色,更可以教导您正确的健身概念、助您培养信心、作为示范楷模,给您重要的动力及鼓励。
持续性
私人教练与您编排定期的训练时间表,可以有效减少因懒惰而不去运动的籍口。
个别指导
根据您的体能及目标,私人教练员会设计出最佳及最适合您的课程
监察及安全
在进行练习时私人教练员会专注您做运动的过程,而且会紧密观察协助及纠正错误,更会及早防止可能得意外,确保您的安全。
体育项目集中训练
无论您期望在高尔夫球场上挥出万众瞩目的一杆,或希望在网球场上打败朋友,私人教练都可以针对您选择的体育项目,为您设计最佳课程
特殊需要训练
我们的私人教练员很多都具备设计针对个别身体有毛病的健身课程的经验,例如:糖尿病、哮喘、骨质疏松症及心脏病等。
增强信心
健美另您充满自信。周全的训练计划令您看来神采飞扬之外更充满自信、勇于迎接人生挑战。
拥有自己的私人健身教练绝对是最好不过,这是一个令您可以最快、最安全及最享受的过程下达到健身目标的途径,不要再考虑,立即开始亲身体验私人教练课程无可比拟的好处。
是你的督促者 管理员 也是你鼓励者