强迫症有什么表现？

反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常

　　你有一些强迫行为，不知道这些行为有没有影响你正常上班和生活，而且你在反复洗手的时候，如果不洗是不是会让你焦虑？洗完之后会不会让你缓解焦虑？在洗的时候有没有不想洗但是有控制不住的感觉。你这样已经有多久了？如果这些都有的话，而且也影响到你的生活的的话，持续时间也超过三个月了的话，那应该就是了。下面附上强迫症的诊断标准，你可以自己对照一下。

　　强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。
　　【症状标准】
　　(1)符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项：
　　★以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等；
　　★以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；
　　★上述的混合形式；
　　(2)病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的；
　　(3)强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。
　　【严重标准】社会功能受损。
　　【病程标准】符合症状标准至少已3个月。
　　【排除标准】
　　(1)排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等；(2)排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。

强迫症是人的解决焦虑的一种方式

每个人都有焦虑，只不过各人释放焦虑的途径不同罢了。

强迫症属于人们宣泄焦虑的一种非正常的方式。

下次当你想完(或做完)一件事时，记得对你自己说，这件事我已经将它想过(或做过)了，不要再去想它(或做它)了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你想完(或做完)这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。

一、
强迫观念
（一）强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。
　　（二）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。
　　（三）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
（四）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”
　　
（五）强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
　

二、
强迫动作
　　
（一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。
　　
（二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。
　　
（三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。
　　
（四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。
　　

三、强迫意向
　在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。
　　

四、强迫情绪
　具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

(1)符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项：
　　★以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象，强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等；
　　★以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等；
　　★上述的混合形式；
　　(2)病人称强迫症状起源于自己内心，不是被别人或外界影响强加的；
　　(3)强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。
　　【严重标准】社会功能受损。
　　【病程标准】符合症状标准至少已3个月。
　　【排除标准】
　　(1)排除其他精神障碍的继发性强迫症状，如精神分裂症、抑郁症，或恐惧症等；(2)排除脑器质性疾病特别是基底节病变的继发性强迫症状。