求助专业医院，目前西药疗效还可以，请不要太相信所谓中医治疗。和除根治疗。另外，可以多和学佛的人交朋友。谈天，可能会给你些比较舒服的建议
你会有自己最好的朋友吧？和他们谈心啊！吧自己置身于朋友圈中尼会快乐的，父母逼着你结婚，你应该有自己的立场，加油啊
分析下自己得抑郁症的原因，找到适合自己的调节办法。其他人也给了你很多建议，我就不重复了。最重要一点，要让自己乐观起来。这个世界很多人比你病的更严重，为什么别人确活的很快乐。他们其实也经历过痛苦的过程，只不过他们从中学会了快乐，学会了乐观。多跟父母沟通一下，他们真正爱你的话会理解你的，况且现在这种状态你也不适合结婚。建议你去看看心理书籍和名人传记，从中学习如何调节自己。
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