如果能够坚持锻炼，对过敏性鼻炎的治疗是有帮助的，平时应该避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。注意保暖，不要在空调间中长时间停留，减少冷空气对鼻粘膜的刺激。尽量少吃一些辛辣刺激等食物，同时海鲜及冰冻鱼等这类食物最好不吃。如果是急性发作期间，可以服用药物来控制症状，可以使用贝分西替利嗪片，为选择性组胺H1受体拮抗剂，对于季节性或常年性过敏性鼻炎有不错的治疗效果。
