经常用冷水洗脸，对皮肤有哪些危害？

关于经常用冷水洗脸对皮肤的危害，主要由以下几点。

1. 洗脸要按「肤质」来

我们的皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外，其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。

2.怎么判断自身的肤质呢？

答案是，通过洗脸就可以。洗完清水脸后，别抹任何东西，然后感受紧绷感多久才会消失：20 分钟内消失，即为油性皮肤；20～40 分钟消失，中性皮肤；40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了。而部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤。

3.到底该用冷水还是热水？

不同肤质的人，洗脸需要不同水温。

①干性皮肤：

别用热水，自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，洗太干净，皮肤容易干燥脱屑，反而不好，用冷水笑竖就好。

②有油脂溢出的皮肤：

如果你脸部的皮肤油脂溢出，那么就选用 38～40 ℃ 左右的热水。比皮表温度稍高但不会觉得烫，把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。

③过敏性皮肤：

如果你的脸经常过敏发红，或者刚刚晒了大太阳、用了不合适的化妆品，有点辣，就用 36～37 ℃ 左右的温水禅手。这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。一日之计在于早晨，贺升嫌遇见之初在于看脸。网络上疯传的护肤帖转发率之高，书店里出售的护肤教育书销售数量之大都可以看出大家对于脸部问题的重视。但是对于脸上出现的各种问题：粉刺、长痘、黑头、长斑与其去网站搜索各种解决办法，花月工资的钱去买各种可能并不适合自己护肤品。不如去问问专业的皮肤科医生，简单、便捷、还有效，你说对吗？

现在就去看看自己是属于哪类皮肤吧。同时也就知道是该用冷水、热水还是温水洗脸了。

会使皮肤丧失弹性，导致毛孔收缩，无法洗净油脂等污垢，尤其是油性皮肤，可能还会引起痤疮等问题。

经常用冷水洗脸，对皮肤来说是有伤害的，皮肤比较适合用温水洗脸，比较不配袜刺激，太冷的水，其实很刺激皮肤，皮肤也没法清洁厅卖悉扮乎干净皮肤。

经常用冷水洗脸，会刺激皮肤，让皮肤的毛孔缩小，毛孔里的垃圾就没有办法清理出来。