我当年也遇见过这种情况，其实现在回头再看看，什么都不是，可以的话，你到人多的地方坐坐，或者是登高望远，我们其实很渺小，看看这么多人，每个人都有不同的经历有不同的坎坷和困难，相比一生，你现在经历的太少了，所以心态难免有些失衡，俗话说的就是钻到牛角尖里面了，所以说你现在要做的事，退一步海阔天空，从长远的角度来看待问题，这是一个人变成熟了，蜕变的过程
看了你写的这些，确实觉得你脑袋里都是一团乱麻！但自己的心一定要静下来，回想一下自己现在首先需要做什么，调整调整心态，事情都是一件一件完成的，把你的事情分红先后次序，逐一完成，那你将觉得很有成就感！也不会觉得整个生活毫无次序！
你..这种情况属于考前焦虑综合症，考前压力大，心情焦虑不安，不知怎么办，无所适从。
针对这种情况，首先要调节好情绪，平静下来，可以通过深呼吸，舒缓情绪。
其次，要树立信心，制订好计划，合理作息。相信自己，经过这么长时间的复习，自己已经做好了准备，考前不必要紧张，根据自己的情况制订考前计划，比如看哪些书，做什么题，什么时候休息，现在主要看看课本，不需要再研究难题.，免得加重自己的焦虑情绪。
第三，白天看书之余，可以做.一些.运动，傍晚散散步，也可以舒缓情绪，有助于休.息。
第四，应该和往常差不多的时间休息，起.床，不要打破以往的规律，饮食也要私和平时差不多。
迷茫的话你就静下心来，思考一下自己真正想要的是什么，在回头想一想，自己做事情的方式，有没有自己需要改正的地方
其实你现在就是应该放下一切事情，把心放开，别想太多。好好休息，一切都顺其自然
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