李咏抗癌失败后，程雷也患癌，我们在面对疾病的时候到底如何保持好心态？

天有不测风云，人有旦夕祸福。生老病死是每一个人都无法避免的，就拿著名的央视主持人李咏来说，他是一个非常有风度，并且非常优秀的人，但是在疾病面前仍然非常的渺小。18年的时候，因为抗癌失败，李咏永远地离开了我们，而最近一段时间，东方卫视的主持人程雷也公开自己得了癌症，疾病对每一个人都一视同仁，我们也不可能保证一辈子都不生病，那么在面对疾病的时候，怎样才能够保持好心态呢？

疾病给我们带来的不仅是生理上的痛苦，还有经济上的压力，如果一个家庭的经济条件不是那么好，那么一场大病很有可能就会摧毁这个家庭。我们能做的只有尽可能地保持自己乐观的心态，心态好了，才能够给自己和家人更多的勇气和信心。

第一，正视自己的疾病，不要逃避。每个人都不能够保证自己一辈子都不生病，在生病以后，千万不要自暴自弃，一定要积极努力地去跟病魔作斗争，只有我们自己不放弃，才有康复的希望。

第二，经常暗地里给自己打气。面对疾病的时候，每一个人都会非常的痛苦，所以我们一定要坚持下去，要给自己一个希望，多给自己找一些生命，里面值得留恋的回忆。给自己一个活下去的理由，才能够让我们坚持下去。

第三，看淡生死，放平心态。生病最差的结果，不过是死亡，但是死亡对我们来说也并不是终结。人固有一死，生命的最终结果都是一样的，但是我们应该尽可能的让自己的生命活得更加的丰富多彩，让我们的人生经历变得更加的充实。所以面对疾病，我们千万不要自我放弃，不要每天都那么的低沉，要让自己的每一天都活得快乐，有意义。

要保持一个良好的心态，要告诉自己现在医学很发达，只要自己坚持就会健康。

在我看来我面对疾病的时候，最好的办法就是保持一个良好的心态，这样我们才能活得更久。

面对这样的疾病很多的时候都是无能为力的，但一定要有希望。