糖尿病跟爱吃甜没有绝对关系。糖尿病是人体胰岛素分泌不足,无法使食物中的糖分转化为可吸收的养分,而只能随尿液排除体外。
近几年糖尿病成高发态势,跟饮食和环境污染是分不开的。过去人民吃糠咽菜,温饱都是问题,现在生活好了,就大鱼大肉暴饮暴食,身体怎能扛得住。再加上食品安全也存在问题,防腐剂等添加剂乱用的现象时有发生。空气和饮水也出现问题。
凡爽口之物皆腐骨烂肠之药,五分便无殃。管住嘴迈开腿,少吃点,少喝点不吃亏 ,病从口入一定要牢记。
平时爱吃甜食不一定会引起糖尿病,糖尿病不是因为吃糖引起的。虽然多吃糖不是发生糖尿病的直接原因,但是,若过多食用白糖等单糖,易使体内热量过多,导致超重和肥胖。而肥胖是发生糖尿病的高危因素。所以还是要控制一下,一次不要吃太多的甜食
甜的还是要少吃,吃多了容易得糖尿病,而且还容易长胖,所以还是少吃甜的。
食糖过量是糖尿病的诱因,但是主要还是脏器功能缺陷,平时注意饮食平衡可以减少发病机率。
吃甜食不一定会引起糖尿病,糖尿病不是因为吃糖引起的。
甜食对牙齿不好,对身体也不好,要适量哦