14年产笔记本，我的是12年产的笔记本，你的笔记本至少SATA3代接口肯定有的，原装的机械硬盘5400转慢的一匹，没用，买个固态硬盘换进去，然后重装系统你的笔记本就起飞了，固态硬盘的话推荐目前推荐东芝Q200EX（240G），颗粒是MLC颗粒，寿命长，正常使用5年保底，理论上10年+，现在都是主推TLC颗粒或者TLC升级版颗粒的圈钱固态，MLC颗粒的不多了
