向法院起诉，抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为未成年人承担的生活、教育等费用。我国法律上的抚养费，是指当这些人不能充分履行或不履行抚养义务时，支付给未成年人的费用。
子女抚育费的数额，考虑以下三个方面：
①子女的实际需要；
② 父母双方的负担能力；
③当地的实际生活水平。
离婚后，不和子女一起生活的父/母一方，根据收入状况分为：
① 有固定收入的，抚育费数目一般可按其月总收入的20%-30%。负担两个以上子女抚育的，比例可适当提高，但一般不得超过月收入的50%。
这里的“月总收入”指工资总额，包括工资、奖金等。可申请法院调查令来调查。
② 无固定收入的，抚育费的数目可依当年的收入或同行业的年平均收入，参照①确定。
一般参照《道路交通事故赔偿项目参照标准》来确定的年平均人收入、年平均生活费来作为依据。
③ 有特殊情况的，如子女长期患有重大疾病、或子女残疾的，可适当增加。
只能起诉对方不交抚养费，对方看不看孩子法院强制不了。
起诉。不看孩子也是人家权利。
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