其实性生活和谐也是需要双方努力的。
你说最近才变平淡快节奏，说明你这方面并不是有什么大问题。
影响性和谐的方面很多，比如最近工作和生活压力太大，性趣不高；
比如性生活千篇一律，缺乏激情。当然还有其他可能，但那就不在探讨范围了。
我想你最好先和你老婆谈下这件事，问下她的感觉和看法，如果她觉得问题在你这方面，那你们可以商量一下解决办法，比如你开始补，用药，甚至用工具(不要说你不知道啊)。
如果是太平淡，缺乏激情，可以选好时间出去旅游，换个环境，换个心情，性趣比在家会高很多！
总之事在人为。
希望这个回答能对你有帮助！最后祝你性福。
如果肾虚的话感情再好也是一样啊！
给压力有很大的关系放松心情会缓解
有这方面的一些原因
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