甩脂机是一种减肥的仪器，它的原理是通过它运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，达到减肥的目的。
减肥靠这些机器效果不是很明显，建议是管住嘴、迈开腿
改变现有的饮食状况，多吃粗纤维的食物（粗粮等），低热量少油少盐
适当的增加运动，如果比较忙的朋友一周保持3次运动就可以了。
建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。
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